Le renfort de l’équilibre Lorsque la position d’équilibre vous échappe fréquemment en jouant le football, il est avantageux d’adopter le geste d’extérieur de pied.Il s’agit d’une technique dans lequel le pied droit est nécessairement utilisé.Ce geste permet de renforcer votre équilibre en s’appuyant avec l’autre pied.Il est recommandé d’appliquer ce geste pour centrer ou bien pour faire une passe de façon assez rapide.



Le déroulement du geste Pour effectuer la technique d’extérieur de pied, commencez par prendre le ballon par-derrière sur le côté du pied.Essayez ensuite de faire tourner le ballon lorsque vous effectuez la passe.Vous pouvez adopter cette technique lors d’une frappe, une passe courte ou encore lors d’une passe longue.

Les avantages de l’application de la technique Le gardien de but éprouve certaines difficultés pour attraper le ballon venant de l’extérieur du pied, ce qui constitue un avantage de ce geste technique.En effet, il est plus facile de marquer un but dans le cas où le déroulement du geste de l’extérieur du pied s’effectue excellemment.



La bonne maitrise de la technique Pour maitriser cette technique, il est recommandé de la travailler avec un entraineur professionnel.Vous pouvez par la suite la perfectionner personnellement.Toutefois, la réussite de cette technique dépend essentiellement d’une bonne acquisition du ballon.Désormais, vous savez comment et pourquoi adopter le geste de l’extérieur du pied en football !