Règles générales du jeu Le bowling est un jeu qui se joue en équipe.Une partie de bowling se compose de 10 frames.Vous lancez 2 boules dans chacun des 9 premiers frames.Chaque frame doit être joué par chacun des joueurs en ordre régulier.



La position de départ pour jouer au bowling La position de départ est très importante.En effet, elle doit vous permettre de vous placer parallèle à la ligne de jeu.Vous devriez également avoir l’équilibre nécessaire à la suite du mouvement.

La posture à adopter Vous devrez vous placer à la bonne distance en fonction de votre taille.Premièrement, placez votre pied droit sur la 17 ème latte ou la latte choisie.Ramenez par la suite votre pied gauche en parallèle.Vous devriez être souple sur vos genoux.Gardez la ligne de vos épaules horizontale perpendiculaire à la ligne de jeu.Il est déconseillé de vous pencher.Vous devriez rester bien droit.Vous pouvez par la suite prendre votre boule.



Comment tenir la boule? Vous devriez savoir tenir la boule.De cette manière, vous aurez l’équilibre de la boule sans avoir le bras contracté.Vous devriez tenir la boule à pleine main sue la main droite.Gardez vos doigts écartés en plaçant le pouce à 3 heures.Balancez votre boule afin de bien le positionner dans votre main.Pliez à l’angle droit avant de porter la boule avec la main gauche.En effet, la main gauche soutient la boule en dessous.Vous pouvez par la suite regarder le point à viser.Sachez que si votre position de départ est sur la 17ème latte, votre point à viser serait la 2ème flèche.Maintenant vous savez comment se positionner avant de lancer la boule au bowling.