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Laver et entretenir ses vêtements de sport


Que faire pour que vos vêtements de sport sentent toujours bon ?

Il peut être difficile de garder des vêtements de sport propres. Se débarrasser des mauvaises odeurs qui se sont accumulées durant des activités physiques nécessite du temps, de l’énergie et du savoir-faire.

Si vous remarquez qu’après avoir lavé vos tenues de sport, celles-ci dégagent toujours de mauvaises odeurs, il est sûr que votre méthode de lavage n’est pas la bonne !

Notez que les tenues de sport et les vêtements en coton que l’on porte quotidiennement ne doivent pas être lavés de la même manière.

Voici les raisons qui expliquent pourquoi ces types de vêtements continuent à sentir mauvais !

Les détergents que vous utilisez n’arrivent pas à atteindre toutes les fibres de vos vêtements de sport. Deux raisons expliquent ce fait.

La première concerne le type de matière avec lequel votre tenue de sport a été fabriquée. L’élasthanne et le lycra ont tendance à repousser l’eau. Cela peut être avantageux lorsque vous faites des exercices physiques, car vos tenues de sport vous tiennent à sec ! Toutefois, lorsque vous les lavez dans votre machine à laver, l’eau mélangée à du détergent n’aura aucun effet sur les vêtements. L’odeur de transpiration n’est pas éliminée.

La seconde raison est que les fibres citées précédemment retiennent les huiles corporelles, le détergent et les adoucissants pour textiles que vous avez utilisés dans vos précédentes tentatives de lavage, ce qui rend vos vêtements de sports presque impossibles à laver.

Le lavage peut être efficace, mais vous devez suivre quelques règles.

Vous trouverez dans la suite de cet article quelques astuces que vous pourrez essayer pour éliminer les mauvaises odeurs sur vos vêtements de sport.


  1. 1. Trempez-les dans une solution de vinaigre blanc avant le lavage

    Etape 1/3 :

    1. Trempez-les dans une solution de vinaigre blanc avant le lavage



    Le vinaigre blanc est un ingrédient miracle qui vous aide à vous débarrasser des sueurs et des odeurs de transpiration sur vos vêtements de sport. Avant de laver ces derniers (faites ceci aussi vite que possible, après avoir terminé vos exercices physiques), trempez-les dans l’évier contenant un mélange d'une part de vinaigre blanc et de quatre parts d'eau froide.

    Attendez 15 à 30 minutes pour que la solution fasse son effet, puis lavez les vêtements dans votre machine à laver.

    Vous pourrez, s’il le faut, verser une petite quantité de vinaigre blanc dans la machine.

    2. Lavez-les immédiatement

    Faites un peu d’effort et réglez le problème. Ce qui signifie que vous ne devriez pas laisser vos vêtements de sport sales dans votre panier à linge pendant une semaine avant de les laver. Procéder ainsi ne fera qu’empirer les mauvaises odeurs.

    Si vos vêtements puent vraiment, la méthode précédente pourrait être la seule manière d’éliminer les puanteurs !

    Pour que vos vêtements de sport sentent bon :

    1. Dans votre évier, préparez une solution comprenant 29 ml de détergent à lessives et 1,90 l d’eau chaude.
    Assurez-vous que vous ayez à portée de mains une brosse à linge.

    2. Ensuite, prenez un citron et versez tout son jus dans la solution précédente. L’acide citrique a pour effet de décomposer les huiles produites par la peau et même les puanteurs sur vos articles vestimentaires.

    3. Enfin, brossez la partie des aisselles, l’encolure, et la base du dos, ainsi que toute autre surface de vos tenues de sport qui dégage une mauvaise odeur avec le mélange ci-dessus et la brosse à linge. Vous pourrez ensuite les mettre dans votre machine à laver avec vos autres vêtements !
  2. 3. Suspendez-les pour qu’ils sèchent

    Etape 2/3 :

    3. Suspendez-les pour qu’ils sèchent



    Si vous n’avez pas le temps pour faire de la lessive après vos entraînements, vous pourrez simplement suspendre vos vêtements sales pour les faire sécher. Évitez de les mettre dans un panier à linge ou dans un sac quand ils sont encore humides. Ils y seront chauds et humides, ce qui constitue un environnement idéal pour le développement de bactéries.

    4. Évitez l’utilisation d’un assouplissant

    Sachez que les assouplissants ne sont pas bons pour vos vêtements de sport. En effet, lorsque vous lavez vos tenues avec ce type de produit, ce dernier crée une sorte de barrière qui retient les odeurs, ce qui fait tout le contraire de ce que vous lui attendez.

    De plus, un assouplissant textile décompose le Lycra et autre matière élastique douce qui constitue vos vêtements de sport, ce qui détruira ces derniers.

  3. 5. Mettez vos vêtements de sport sales dans un congélateur

    Etape 3/3 :

    5. Mettez vos vêtements de sport sales dans un congélateur



    Il s’agit d’une méthode très rapide et facile à réaliser si vous êtes pressés ou si vous n’avez pas le temps pour faire la lessive. Mettez vos vêtements de sport sales dans un sac en plastique et placez-les dans votre congélateur !

    L’air froid détruira les odeurs. Même si cette astuce ne devrait pas remplacer le lavage de vos tenues de sport, elle constitue une bonne option en attendant la lessive !

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