Une vidéo présentant la machine Imoove, très utile pour travailler la souplesse de ses articulations, faire de la rééducation ou se muscler en profondeur. La machine est adaptable à tout type de programme et convient à tous les types de personnes et à leurs attentes.

  1. Etape 1 : Les effets de cett…

Les effets de cette machine – Elle vous muscle en douceur.
– Elle peut agir sur vous de façon modérée ou intensive.
– Elle respecte vos articulations.

Les objectifs de la machine imoove. En faisant des mouvements rotatifs sur le plateau, combinés à des travaux de précision au niveau du buste et des bras, vous allez :
– Créer une réaction en chaîne
– Effectuer une coordination motrice extrêmement complexe
– Faire travailler tous les muscles de votre corps

Les objectifs du fitness C’est vraiment une méthode qui permet de travailler tous les objectifs du fitness
– Les étirements
– La musculation
– Le cardio-training ou entrainement du c

Les vertus thérapeutiques Cette machine révolutionnaire peut aussi être utilisée de manière thérapeutique. C’est-à-dire qu’un kinésithérapeute va pouvoir travailler sur :
– Le travail proprioceptif
– La rééducation en général ou sur un traumatisme au niveau du genou, de la cheville ou du dos.
– Remuscler le dos des patients souffrant de cette pathologie

L’Imoove est aussi adapté aux personnes ne pouvant s’entrainer sur des appareils produisant d’importantes ondes de choc.

L’objectif pro-âge L’objectif pro-âge permet d’adapter des séances pour des personnes âgées qui ont besoin de travailler :
– La tonification musculaire
– L’équilibre
– L’assouplissement en déverrouillant l’articulation

Les trois plans d’espace Si vous montez pour la première fois sur la machine Imoove, votre réaction sera :
– D’être raide comme un bout de bois
– De ne pas accompagner le mouvement

Au fur et à mesure des exercices, vous serez balloté et petit à petit, vous allez alors acquérir de la souplesse dans votre articulation.

Vous trouverez cette liberté de mouvement articulaire qui vous est indispensable sur les trois plans d’espace :
– Latéral
– Vertical
– Horizontal

Les trois plans d Si vous montez pour la première fois sur la machine Imoove, votre réaction sera :
– D.