Hypnose : rendre le corps raide entre 2 chaises
La technique de l’hypnose Sachez que cette technique est réalisée après plusieurs tests de susceptibilités :-les doigts qui se resserrent-la personne attirée en arrière.Pour faire […]
La technique de l’hypnose Sachez que cette technique est réalisée après plusieurs tests de susceptibilités :-les doigts qui se resserrent-la personne attirée en arrière.Pour faire […]
Le collier d’Ambre L’Ambre est un fossile utilisé pour la fabrication d’objets ornementaux, notamment le collier. Vous pouvez choisir la méthode traditionnelle et acheter un […]
Le rôle du sophrologue Vous sollicitez un sophrologue pour surmonter des peurs ou des phobies.Vos peurs peuvent être provoquées par plusieurs choses :-un voyage en […]
Les étoiles volantes Les étoiles volantes sont en rapport avec le yin et le yang et sont associées à un caractère qui peut être favorable […]
Visualisation Dans le cas où vous êtes victime d’une addiction, que ce soit à la cigarette ou à l’alcool, le sophrologue va vous demander de […]
L’ado mukha svanasana L’ado mukha svanasana, appelé aussi « chien tête en bas », est une posture d’équilibre dans le domaine du yoga. C’est également un classique […]
Position de départ En yoga, virabhadrasana signifie la posture du guerrier. Cette posture est plus ou moins difficile à exécuter. Pour commencer, vous devez écarter […]
Position de départ Pour pratiquer uttanasana, mettez-vous debout tout en écartant légèrement les pieds à largeur de bassin. Puis, tournez la pointe de vos pieds […]
Le vrksasana Le vrksasana est un grand classique du yoga qui permet d’avoir un bon équilibre. Il est également pratique pour s’étirer verticalement. Cette pratique […]
Utthita trikonasana L’utthita trikonasana, appelé aussi « posture du triangle », est une posture qui permet de tonifier les muscles. Cette pratique corrige toute forme de déformations […]
Position de départ La position ardha matsyandrasana se fait dans une position assise. Pour la pratiquer en toute sécurité, il est recommandé au début d’avoir […]
Le feng shui Le feng shui est une technique d’origine chinoise très intéressante.Il consiste à harmoniser un milieu afin de favoriser le bien-être et la […]
Les trigrammes Les trigrammes sont des symboles représentés par trois lignes superposées.Ces lignes sont en rapport avec les directions telles que le nord, le sud, […]
L’emploi de l’huile – Commencez par prendre un peu d’huile. Vous pouvez utiliser de l’huile de Monoï, de l’huile liquide, comme l’argan ou les pépins […]
Les avantages de bien respirer Lorsque vous avez une bonne respiration, vous améliorez votre teint. En effet, une bonne respiration permet une bonne relaxation. Vous […]