Pôle dance : quelle tenue ?
Le short Pour effectuer ce sport, le mieux c’est de porter un shorty très court et une brassière. Le shorty est indispensable. La peau doit […]
Loisirs
La pole dance
Origine de la pole dance La pole dance est apparue dans les années 1920 chez les forains au Canada.À cette époque, cette danse était considérée […]
Pole dance : l’échauffement
Echauffement de la cheville jusqu’au bassin Pour ceux qui commencent à s’initier à la pole dance, il est important de s’échauffer surtout au niveau des […]
Pole dance : les étirements
Exercice 1 Mettez vous debout sur une extrémité de votre tapis, les pieds parallèles.Commencez par bien relâcher les bras et les mains.Inspirez et expirez en […]
Théâtre : les superstitions
Les exemples de superstition au théâtre Autrefois, les machinistes et les monteurs de décors étaient des charpentiers de la marine. Aussi, les gens du théâtre […]
Théâtre : la respiration abdominale
La respiration abdominale Au théâtre tout comme au champ, la respiration est très importante.En général on a tendance à respirer à l’envers.Quand on inspire, on […]
Théâtre : choisir sa place
Les différentes zones des gradins Quand on va voir un spectacle, on a tendance à croire qu’on est un simple spectateur.Or, notre rôle est important.Tout […]
Sculpture de ballon : le sabre laser
La sculpture de ballon Cette discipline nécessite l’utilisation de ballons allongés faits en latex. Pour sculpter un ballon, diverses torsions sont exécutées. D’où l’existence de […]
Sculpture de ballon : l’extraterrestre
La réalisation de la sculpture du Roswell avec un ballon Commencez par gonfler un ballon en laissant au bout 15cm non gonflés. Si vous ne […]
Origami : bijoux à énergie positive
Le matériel utilisé dans l’origami Notre invitée est spécialisée dans le pliage de papier, origami voulant dire « plier » en japonais. Sa particularité réside […]
Donner et recevoir des coups au théâtre
La gifle au théâtre Au théâtre, il faut éviter tous les risques, notamment les risques de blessure ou de douleur qu’un comédien pourrait subir. Si […]
Exercices de prononciation
Faire des gymnastiques de la bouche Dans un premier temps, essayez de détendre toutes les parties qui se trouvent autour de la bouche en faisant […]
Préparer une scène de théâtre
La lecture de la scène Pour bien préparer une scène de théâtre, commencez par découvrir la scène. Lisez-la à voix basse et décortiquez-la. Regardez les […]
Theatre : côté cour et côté jardin
Les définitions des termes côté cour et côté jardin au théâtre Au théâtre, pour reconnaître la gauche et la droite, on utilise l’appellation côté cour […]
Faire un avion en ballon
Le nud nez de cochon Avec le ballon, soufflez dedans en laissant un reste de 10 centimètres non gonflés. Si vous avez des difficultés à […]