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Aider son enfant à se concentrer

Votre enfant a-t-il du mal à se concentrer sur quelque chose ? Vous voulez qu'il soit plus attentif ? Vous avez besoin qu'il soit plus éveillé ? Laurence Roux-Fouillet, sophrologue et relaxologue (www.espaceducalme.com), et Jules Roux-Fouillet, vous montrent une méthode qui aidera votre enfant à mieux se concentrer . Cette expérience va aider votre enfant à mieux se concentrer en quelques instants. Essayez cette méthode avec votre enfant pour son bien-être mental, mais également pour la stimulation de son cerveau. Alors, regardez cette vidéo et pratiquez !

  1. Etape 1 : La technique de l'...

La technique de l'empreinte Cette technique peut être un jeu pour vous et votre enfant.Pour commencer, demandez à l'enfant de fermer les yeux.Mais avant, imaginez ensemble que votre index a été mis dans un pot de peinture jaune.Maintenant, posez cet index coloré en jaune au milieu de son front, puis demandez-lui s'il voit l'empreinte jaune sur son front.A ce moment, demandez-lui d'imaginer que son front est transparent.Puis redemandez-lui s'il voit toujours le point jaune sur son front.Enlevez votre index et changez de couleur.Maintenant, l'empreinte sur son front est de couleur bleue.Demandez-lui d'imaginer l'autre point bleu et de le fixer.

Les bienfaits de cette méthode Durant cet exercice, vous observerez que le globe oculaire de l'enfant a tendance à monter et à osciller légèrement.Cette position des yeux est favorable à un léger ralentissement du rythme du cerveau.Elle aide aussi l'enfant à améliorer sa concentration.Une fois que vous avez tenté cette expérience avec votre enfant, les bienfaits de l'exercice sont palpables de suite.Pour obtenir de meilleurs résultats, mettez en pratique cette technique autant de fois que vous le pourriez.Pourquoi attendre encore longtemps ?Prenez votre enfant en main et amusez-vous !

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