Yoga, posture pince debout yoga l’uttanasana
Position de départ Pour pratiquer uttanasana, mettez-vous debout tout en écartant légèrement les pieds à largeur de bassin. Puis, tournez la pointe de vos pieds […]
Soins
Yoga, posture de l’arbre la vrksasana
Le vrksasana Le vrksasana est un grand classique du yoga qui permet d’avoir un bon équilibre. Il est également pratique pour s’étirer verticalement. Cette pratique […]
Yoga, posture triangle l’ utthita trikonasana
Utthita trikonasana L’utthita trikonasana, appelé aussi « posture du triangle », est une posture qui permet de tonifier les muscles. Cette pratique corrige toute forme de déformations […]
Posture de yoga l’ardha matsyendrasana
Position de départ La position ardha matsyandrasana se fait dans une position assise. Pour la pratiquer en toute sécurité, il est recommandé au début d’avoir […]
Dentition bébé : soulager la poussée dentaire
Le collier d’Ambre L’Ambre est un fossile utilisé pour la fabrication d’objets ornementaux, notamment le collier. Vous pouvez choisir la méthode traditionnelle et acheter un […]
Sophrologie : surmonter une phobie
Le rôle du sophrologue Vous sollicitez un sophrologue pour surmonter des peurs ou des phobies.Vos peurs peuvent être provoquées par plusieurs choses :-un voyage en […]
Feng Shui : remédier aux étoiles volantes
Les étoiles volantes Les étoiles volantes sont en rapport avec le yin et le yang et sont associées à un caractère qui peut être favorable […]
Sophrologie : se défaire d’une addiction
Visualisation Dans le cas où vous êtes victime d’une addiction, que ce soit à la cigarette ou à l’alcool, le sophrologue va vous demander de […]
Relaxer son dos avec le massage californien
L’emploi de l’huile – Commencez par prendre un peu d’huile. Vous pouvez utiliser de l’huile de Monoï, de l’huile liquide, comme l’argan ou les pépins […]
Bien respirer grâce au yoga
Les avantages de bien respirer Lorsque vous avez une bonne respiration, vous améliorez votre teint. En effet, une bonne respiration permet une bonne relaxation. Vous […]
Bienfaits du yoga du rire
Le rire et la santé En effet, le rire aide à combattre l’anxiété. Il provoque un bon massage de l’ensemble des organes abdominaux ainsi que […]
Gérer vos émotions : la méthode du cheval
La gestion de l’émotion par les chevaux Les chevaux ont la capacité de gérer les émotions d’une façon très simple et très rapide, notamment en […]
La thérapie quantique
La thérapie quantique La thérapie quantique est issue de la physique quantique.Quantique vient en effet du latin quanta.Ce terme signifie une quantité infinitésimale d’énergie.La thérapie […]
Yoga : travailler la conscience
Qu’est-ce que la conscience du corps ? Sachez qu’être conscient, c’est être avec soi-même. Vous devriez être présent avec : — votre respiration — votre corps. En […]
Olfactothérapie : accompagner les émotions
Qu’est-ce que l’Olfactothérapie ? L’Olfactothérapie est une thérapie psychoénergétique. Elle utilise les odeurs et la vibration de certaines huiles essentielles. Cette technique utilise également le […]