Comment éradiquer les poux ?
Les erreurs à éviter dans l’appication du shampoing anti-poux L’erreur commune liée au traitement du problème des poux, est d’appliquer le shampoing anti-poux uniquement sur […]
Soins
Comment conserver les vitamines de ses plats ?
le four à micro-ondes Bernard Paillez, expert au Laboratoire Analityka nous explique les astuces pour conserver les vitamines dans nos plats. Monsieur Prat et Monsieur […]
Comment arrêter de grignoter ?
Comment empêcher ses enfants de grignoter ? C’est facile, il suffit de bien les nourrir le midi Effectivement, énoncé comme cela, cela peut paraître très […]
Comment limiter la présence des acariens ?
Les acariens, ces petites bêtes microscopiques Béatrice et Daniel, expertes en nettoyage, nous apportent ici quelques conseils utiles pour se débarrasser des acariens chez soi. […]
Quels sont les aliments bons pour le moral ?
Les aliments assurent le bon fonctionnement pour le moral Laurence Beneditti experte en micro-nutrition qui soigne ses patientes grâce à l’alimentation nous montre que la […]
Comment maîtriser sa transpiration ?
Qu’est ce que la sueur ? La sueur est un liquide qui est produit par le corps. Elle sort par les glandes sudoripares au moment […]
Quels sont les bons aliments pour la mémoire ?
Quels sont les bons aliments pour la mémoire ? Divers aliments sont bons pour la mémoire. On peut les regrouper en trois catégories : – […]
Comment bien choisir son matelas ?
Comment bien choisir son matelas ? Le choix d’un matelas repose sur 4 critères de qualité : – l’indépendance de couchage – la suspension : […]
Comment prévenir le mal de dos ?
Le mal du dos Voici quelques informations utiles pour le prévenir et le soigner. Le mal de dos chez les enfants Le mal de dos […]
Comment choisir les lunettes de ses enfants ?
Les troubles de vue chez l’enfant Les enfants sont victimes de troubles de la vision. En effet, certaines prédispositions sont héréditaires. Les troubles de la […]
Faire de l’hypnose pour mieux dormir
Place à l’inconscient Durant le sommeil, le corps se relâche et l’esprit lâche prise. En parlant de prise, il faut alors savoir se débrancher, se […]
Faut-il manger pour combattre la fatigue ?
Savoir écouter les besoins du corps Le manque d’énergie pousse l’organisme à vouloir en refaire le plein.Cette sensation pousse alors le corps à puiser l’énergie […]
Avoir un bon sommeil
Le sommeil et la sophrologie Pour améliorer votre sommeil, vous avez la possibilité de faire appel à un sophrologue. Pour cela, il est important de […]
Traitement de l’insomnie
A chacun ses heures de sommeil Les besoins en sommeil varient relativement d’une personne à une autre. En général, un adulte dort 7 à 8 […]
Retrouver un bon sommeil sans somnifères
Déceler les causes de l’insomnie L’équipe a mené une étude avec Isabelle, 52 ans et prof de danse. Depuis quelques années, elle se plaint de […]