Comment devenir masseur ?
En France, il n’existe pas d’institut d’apprentissage du massage de bien être. Pour devenir masseur, il faut donc soit être kinésithérapeute, soit apprendre le massage […]
Soins
Qu’est-ce qu’un régime alimentaire
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Choisir le bon régime
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Perdre du poids durablement
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Vous êtes stressé avant de parler en public…
A chaque fois, c’est pareil : vous êtes terriblement stressé avant de prendre la parole en public. Pour vous aider à surmonter ce stress, voici […]
Qu’est-ce qu’un simulateur d’aube ?
Un spécialiste en luminothérapie nous explique ce qu’est un simulateur d’aube. Ce petit objet miracle vous permettra de vous réveiller en douceur tous les matins. […]
Réaliser un pêle-mêle en forme de coeur
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Quelle est l’origine du massage thaï ?
Voici une vidéo dans laquelle un masseur formateur nous explique l’origine du massage thaï. Cela remonte à 2500 ans, le médecin personnel de Bouddha, un […]
Un mauvais massage peut-il comporter des risques ?
Voici une vidéo dans laquelle un masseur formateur nous parle des risques de mauvais massages. Il est vrai que chacun n’est pas sensible de la […]
A quoi servent les ioniseurs d’air ?
Qu’est-ce qu’un ioniseur d’air ? Ce sont des appareils dont le but est de fabriquer des ions négatifs. Dans une pièce, tout ce qui est […]
Comment faire un bon massage ?
Une vidéo pour les novices en matière de massage ! Inutile d’être inquiets, selon ce professionnel, tout le monde peut faire un bon massage. Il […]
Maigrir: la méthode du Dr. Zermati
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Poids d’équilibre: le connaître et l’atteindre
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Comme perdre son ventre rapidement ?
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Mincir grâce à la sophrologie
Maigrir, c’est prendre conscience du corps et de son fonctionnement Dans le cadre d’un régime alimentaire, la sophrologie vise à la prise de conscience des […]