Qu’est ce qu’un lumbago ?
Vous êtes bloqué au niveau du dos, vous ne savez pas ce que vous avez. Peut être souffrez-vous d’un lumbago ? Explication dans cette vidéo […]
Soins
Qu’est-ce qu’un bon massage ?
Voici une vidéo qui vous explique en quoi consiste un bon massage… Suivez ces conseils pour devenir un(e) pro’ du massage ! Que signifie un […]
Comment évacuer le stress en sortant du travail ?
Un exercice anti-stress après la sortie du boulot Ecartez les jambes à hauteur des hanches Dos droit Fléchissez légèrement les jambes Montez et baissez les […]
Comment se concentrer avant une réunion ?
Si vous avez une réunion importante, voici un exercice pour éliminer le stress Ecartez vos jambes à hauteur des hanches Inspirez et montez tout doucement […]
Comment soulager un torticolis ?
Besoin d’astuces pour soulager un torticolis ? Au réveil le matin, vous souffrez d’une douleur lancinante dans le cou et le haut des épaules ? […]
Comment masser son bébé ?
Les bienfaits du massage sur le bébé Masser un bébé, va lui permettre de : – Se détendre – Apporter un certain bien-être – Ressentir […]
Soigner une extinction de voix
Comment soigner une extinction de voix ? Quels remèdes naturels contre la laryngite ? Que faire en cas de perte complète ou partielle de la […]
6 astuces pour survivre à un lendemain de nuit difficile !
Vous avez passé une nuit terrible hier soir ? Ne vous inquiétez pas, tout le monde est déjà passé par là ! Vous aurez besoin […]
Ce qu’il faut savoir sur la pilule du lendemain
La pilule du lendemain est un type de contraception d’urgence. Elle empêche une grossesse imprévue après une relation sexuelle non protégée. Pas besoin d’attendre le […]
Que faire pour protéger son audition ?
Une fois que votre ouïe est endommagée, ce ne sera plus comme avant. Il est donc primordial de se sensibiliser à la perte auditive, à […]
Asthme : reconnaître les symptômes
Le diagnostic de l’asthme diffère souvent en fonction des gens. Certains pensent qu’un sifflement quelconque est de l’asthme, mais ce n’est pas le cas. Plusieurs […]
Que faire quand mon ventre gonfle après les repas ?
Il est toujours agréable de prendre un moment de relaxation après avoir pris un repas copieux. Le fait d’avoir un ventre gonflé reste cependant un […]
Les bienfaits de l’huile de ricin
Le plus grand souhait des femmes de nos jours est d’avoir une peau éclatante et des cheveux parfaitement brillants ! Elles font tout le nécessaire […]
Traitement de l’eczéma des mains et des pieds
Vos mains et vos pieds sont des endroits de prédilection qui déclenchent l’eczéma, comme l’air sec de l’hiver ou les fortes chaleurs de l’été. Les […]
Calmer les nausées pendant la grossesse
Comment vaincre les nausées et vomissements durant la grossesse ? Parfois, la grossesse semble être une situation sans issue : vous pourriez avoir de nouveaux […]