Comment faire du step en altitude ?
Qu’est ce que le step en altitude ? C’est une activité sportive qui a pour but de perfectionner sa condition physique. Ce sport est pratiqué […]
Qu’est ce que le step en altitude ? C’est une activité sportive qui a pour but de perfectionner sa condition physique. Ce sport est pratiqué […]
Les bienfaits de l’aquagym L’aquagym est un avant tout un sport ludique et moins contraignant que les sports classiques exercés en salle de musculation. L’effort […]
Qu’est ce que l’hydrospeed ? L’hydrospeed, sport aquatique plutôt récent, consiste à nager en eau vive des rivières à l’aide de flotteurs. Ces flotteurs sont […]
Vous aimez le ski ? Regardez cette vidéo qui vous explique en quoi consiste le speed riding ! Un sport étonnant… Autres suggestions Sport […]
Voici une interview vidéo d’un professeur de chant. Pour lui, on ne peut pas chanter faux, c’est simplement que l’oreille n’est pas assez affûtée pour […]
Voici une interview vidéo d’un professeur de chant. Il nous explique sa ferveur pour le chant, le considérant comme un libérateur de tension, un moment […]
Les effets de cette machine – Elle vous muscle en douceur. – Elle peut agir sur vous de façon modérée ou intensive. – Elle respecte […]
La boussole est un instrument obligatoire quand on veut faire une randonnée. Servant à se repérer sur une carte ou à suivre une direction, elle […]
La stackline est une nouvelle activité sportive permettant de travailler son équilibre et d’améliorer sa concentration. Vous êtes passionnés par cette discipline et vous voulez […]
Comme son nom l’indique, une planche d’équilibre ou une balance board permet d’améliorer son équilibre. Elle aide à muscler les abdominaux, les jambes et les […]
Que faire pour que vos vêtements de sport sentent toujours bon ? Il peut être difficile de garder des vêtements de sport propres. Se débarrasser […]
La date limite de votre renouvellement à la salle de sport est passée mais vous souhaitez vous y remettre ? Voici quelques astuces pour remédier […]
Voici notre tuto pour réaliser simplement un pompon rond en laine. Etape 1/7 : Le matériel nécessaire Pour fabriquer votre pompon, vous aurez besoin d’un […]
Besoin d’une boîte pour votre baume à lèvres ? Fabriquez la vous-même. Vous trouverez ci-dessous les différentes étapes de ce DIY de boite baume à […]
Si vous avez un budget serré pour votre mariage, pourquoi ne pas fabriquer vous-même quelques éléments de déco à commencer par votre bouquet de fleurs. […]