Comment réagir après une perte de bagage ?
Aïe, vous venez d’arriver à l’aéroport et vos bagages ne sont pas sur le tapis roulant. Ayez les bons reflexes ! Que faire quand vous […]
Loisirs
Comment bien nager la brasse ?
Pour bien coordonner vos bras et vos jambes avec la respiration quand vous nagez la brasse Dès que vous poussez sur vos jambes, allongez votre […]
Quelle assurance choisir pour partir en voyage ?
Un détail à ne pas oublier lorsque vous partez en vacances : les assurances ! Une spécialiste du voyage vous explique tout ! Pourquoi être […]
La compagnie aérienne prévue n’assure pas le vol
Voici une vidéo dans laquelle une agent de voyage vous explique comment réagir si la compagnie aérienne que vous avez choisie n’assure pas le vol. […]
Comment emballer joliment ses cadeaux de Noël ?
Pour réaliser des papiers cadeaux originaux, il vous faut -De vielles guirlandes et autres décorations de noël, comme des boules de noël que vous n’utilisez […]
Comment se servir d’un Pull-boy en natation ?
Quelques idées pour se servir d’un pullboy dans une piscine Prenez le pullboy et placez-le entre les jambes, vous travaillerez ainsi la partie haute de […]
Comment utiliser une balle minceur ?
Dans cette vidéo, Kim, une pro du fitness, nous explique comme bien utiliser une balle d’exercice. C’est super simple ! Premier exercice Placez vos deux […]
Comment bien respirer pendant un crawl ?
Pour bien nager le crawl Nagez un bras l’un après l’autre, un bras devant, un bras derrière Quand la main gauche sort de l’eau et […]
Comment mettre une photo sur un T-shirt ?
Pour mettre une photo sur un T-shirt, il vous faut -Du papier alimentaire, une paire de ciseaux ou un cutter, un fer à repasser, de […]
Comment faire du step en altitude ?
Qu’est ce que le step en altitude ? C’est une activité sportive qui a pour but de perfectionner sa condition physique. Ce sport est pratiqué […]
Comment bien entretenir son corps : l’aquagym
Les bienfaits de l’aquagym L’aquagym est un avant tout un sport ludique et moins contraignant que les sports classiques exercés en salle de musculation. L’effort […]
Comment bien respirer lorsque vous chantez ?
Apprendre à chanter sans respirer Selon Jean-Pierre Bret, professeur de chant, il existe une technique de chant qui permet de bien respirer quand vous chantez. […]
Comment faire de l’ hydrospeed ?
Qu’est ce que l’hydrospeed ? L’hydrospeed, sport aquatique plutôt récent, consiste à nager en eau vive des rivières à l’aide de flotteurs. Ces flotteurs sont […]
Comment éviter certrains tics de chant ?
Quels sont les tics de chant ? Pendant une performance de chant, il est souvent difficile d’être accompagné par un instrument et de ne pas […]
Comment faire du speed riding ?
Vous aimez le ski ? Regardez cette vidéo qui vous explique en quoi consiste le speed riding ! Un sport étonnant… Autres suggestions Sport […]