Se lancer dans la réalisation de son projet
Le contexte Il y a des moments où vous avez envie d’entreprendre des projets sportifs, de changer de métier ou d’acheter un appartement. Ces projets […]
Psychologie
Développement personnel : avoir confiance en soi
Affronter les peurs Chaque jour, fixez-vous un objectif qui celui de braver vos peurs. Laissez-vous entrainer par l’idée de repousser de jour en jour vos […]
Vaincre sa timidité
Le contexte Parfois vous souhaitez délivrer un message assez simple. Face à certaines personnes, vous vous sentez pourtant inhibé, déstabilisé. Vous pouvez éprouver ce ressentiment […]
Comment demander de l’aide ?
Comment demander de l’aide? Pour certaines personnes, il peut être difficile de demander un service ou une aide par peur de gêner et de déranger […]
Comment savoir dire non ?
Savoir dire non ! Avez-vous l’impression de ne pas vraiment savoir dire non ? Que ce soit avec des proches ou des collègues de travail, […]
Comment m’accepter comme je suis ?
Dans cette vidéo, nous vous expliquons avec bienveillance comment vous accepter comme vous êtes. Une coach de confiance en soi vous donne tous ses conseils […]
Comment apprécier sa vie au quotidien ?
Dans cette vidéo, une coach de confiance en soi vous donnera ses conseils pour apprécier davantage sa vie au quotidien. Tout d’abord, il faut se […]
Comment prendre la parole en public ?
Dans cette vidéo, une coach de confiance en soi vous explique comment prendre la parole en public. Elle vous donne des conseils pour prendre confiance […]
Comment arrêter de se dévaloriser ?
Dans cette vidéo, une coach de confiance en soi va vous donner des conseils pour que vous arrêtiez de vous dévaloriser. Si vous avez la […]
Comment faire passer un message ?
Dans cette vidéo, une coach confiance en soi vous aide à faire passer un message, un avis, une opinion et surtout faire en sorte que […]
Comment vaincre sa timidité ?
Dans cette vidéo, une coach de confiance en soi va vous donner des conseils pour vaincre votre timidité. Aller vers les autres quand on ne […]
Comment se sentir plus léger ?
Comment se sentir plus léger au quotidien ? La vie de tous les jours est souvent remplie de stress. Vous pouvez vous laisser très vite […]
Comment éviter de tout remettre au lendemain ?
Comment arrêter de procrastiner ? Si vous avez la fâcheuse habitude de repousser au lendemain ce que vous auriez pu faire le jour même, cette […]
Que faire en cas de tension dans une conversation
Désamorcer une conversation agressive n’est pas facile Combien de fois vous êtes vous retrouvés au milieu d’une conversation tendue ou agressive ? Si vous ne […]
Comment avoir confiance en soi ?
Avoir confiance en soi, c’est important Si vous avez la fâcheuse habitude de douter de vous-même, de ne pas oser faire des choses, vous avez […]