Phubbing : qu’est-ce que c’est et comment y rémedier ?
Le phubbing est un terme qui désigne l’acte de délaisser la présence physique d’une personne pour se concentrer sur son téléphone portable ou autre dispositif […]
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La mémoire est une fonction essentielle du cerveau, qui nous permet de stocker et de récupérer des informations. Une bonne mémoire peut nous aider à […]
La digital detox, quèsaco ? Le sevrage numérique, en français, consiste à faire une pause dans l’utilisation de tout support numérique. Cette détox peut durer […]
Vous avez envie de vous débarrasser de votre addiction au tabac, mais vous avez raté le « mois sans tabac » en novembre dernier. Ne vous inquiétez […]
La prise de poids pendant la période des fêtes est une réelle préoccupation pour certains d’entre nous. C’est la saison où on se fait plaisir, […]
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Bébé ne va pas tarder à pointer le bout de son nez. Vos proches vous demande donc ce que vous souhaitez pour la naissance… Il […]
Avec l’hiver qui approche à grands pas, les maux hivernaux sont au rendez-vous. Que ce soit pour nous ou pour vos enfants. Parmi eux, on […]
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