Bien choisir une mutuelle, c’est aussi penser aux soins dentaires !
C’est encore plus vrai depuis cette année 2020 et l’apparition de la Covid-19 : il est nécessaire d’avoir et de choisir une mutuelle santé adaptée […]
Soins
La couette peut-elle jouer un rôle pour un sommeil réparateur ?
Bien dormir, c’est important pour notre santé et notre bien-être au quotidien. En plus du matelas, des oreillers et du sommier, choisir une bonne couette […]
Comment perdre du poids facilement et sainement ?
Allez c’est le début de l’année, il faut se motiver ! La perte de poids fait bien souvent partie des bonnes résolutions du mois de janvier. […]
L’intérêt nutritionnel des légumes secs
Lentilles, haricots, pois chiches… les légumes secs appelés légumineuses ont été boudés par les Français pendant quelques années. Aujourd’hui, l’attrait pour la cuisine végétarienne et […]
Peut-on allier couches jetables et santé de bébé ?
Beaucoup pensent que les couches jetables sont néfastes pour le bébé. Cela est devenu un sujet de débat après la découverte de certaines substances chimiques […]
5 moyens naturels pour réguler sa thyroïde
La question est : à quoi sert votre thyroïde ? Cette petite glande dans votre cou fait énormément de choses (avant qu’elle commence à mal […]
Les meilleures positions pour dormir afin de soulager les douleurs
Pour passer une bonne nuit et favoriser la récupération de l’organisme, il est important de choisir la bonne position pour dormir. Ce geste aide aussi […]
8 raisons qui expliquent les hématomes sur votre corps
Il se peut que l’on trouve des ecchymoses ou des hématomes sur certaines parties de notre corps alors qu’on ne se souvient même pas s’être […]
Comment enlever un suçon le plus vite possible?
Enlever un suçon n’est pas facile ! Cette morsure d’amour résulte d’une succion prolongée sur la peau qui entraine une rupture des petits vaisseaux sanguins […]
7 moyens rapides d’enlever le gout de l’ail et de l’oignon !
L’oignon et l’ail sont des ingrédients clés dans plusieurs repas du monde entier. Ils procurent des bienfaits sur la santé. Saviez-vous que l’ail stimule la […]
Recette d’un jus d’aloe vera qui permet d’éliminer les toxines
Vous avez déjà surement entendu parler de l’aloe vera et de ses multiples bienfaits pour la santé. Cette plante soigne les brûlures, soulage les maux […]
Recette d’eau de sassy pour aplatir le ventre
Ayant de plus en plus d’adepte dans le monde, l’eau de sassy est une boisson créée par Cynthia Sass. Réalisée à partir d’ingrédients 100 % […]
Santé : soulager et éviter un lumbago
Le lumbago Cette douleur est due à une compression du disque vertébral.Ceci entraîne par réflexe une contracture des muscles paravertébraux alors que ces derniers maintiennent […]
Régime : les féculents
Qu’est-ce qu’un féculent ? Les féculents sont des aliments d’origine végétale.Ils contiennent beaucoup de glucides sous forme d’amidon.Le féculent est la principale source d’énergie dans […]
Bons gestes en cas de noyade
Les gestes qui sauvent en cas noyade Au milieu d’une eau à 13 degrés et un souffle de vent froid, il ne faut pas céder […]