Choisir ses lunettes selon son visage
Lunettes et formes classiques de visage La forme du visage est un critère prépondérant dans le choix des lunettes. Ainsi, il faut tout d’abord l’identifier. […]
Soins
Calmer des douleurs lombaires
Muscler la tablette de chocolat Pour réduire les douleurs lombaires, il faut renforcer sa sangle abdominale. Plusieurs muscles composent la sangle abdominale : – le […]
La méthode pilates
La pratique du Pilates La pratique du Pilates a été inventée par Joseph Pilates, en 1920. Elle permet d’effectuer des exercices qui procurent du bien-être. […]
Comment mieux dormir grâce au sport ?
Quelques recommandations Cela peut être banal, mais il a été avéré que la fatigue favorise le sommeil. Toutefois, pour vous permettre d’avoir une fatigue saine, […]
Soigner le mal de gorge
Les vertus des huiles essentielles Les huiles essentielles possèdent des propriété anti-virales, anti-bactériennes et anti-fongiques. Elles représentent de précieux alliés pendant la saison froide. Elles […]
Bien dormir grâce aux huiles essentielles
Les bienfaits des huiles essentielles Les huiles essentielles peuvent vous aider à mieux dormir. L’huile essentielle de la mandarine est connue pour calmer et apaiser […]
Conserver un coeur en bonne santé
Le rôle du coeur Le coeur possède un rôle primordial.En effet, il est chargé de diffuser le sang dans tout l’organisme.Ceci, grâce à des battements […]
entretenir son capital osseux
Des os en bonne santé Les os jouent un rôle important dans l’organisme du corps humain.Les os supportent la structure du corps et protègent les […]
Soulager un mal de tête persistant
Massage des sourcils Vous appuyez du bout des doigts l’arcade sourcilière. Vous partez alors de l’intérieur vers l’extérieur. A la fin des sourcils, vous exercez […]
Que manger pour bien dormir
Une bonne hygiène de vie Un bon sommeil se prépare avec une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée. Certes, il n’existe pas d’aliments […]
Hypnose pour femme enceinte : bien vivre sa grossesse
Contact mère-enfant L’hypnose permet d’établir le contact entre le bébé et sa maman. L’établissement de ce lien d’intimité entre mère et enfant est fait de […]
Hypnose : trouver son lieu ressource
Le lieu ressource, c’est quoi ? Le lieu ressource est un endroit imaginaire à l’intérieur de vous. Vous pouvez vous y ressourcer. Ce lieu vous […]
Homéopathie en gynécologie obstétrique
Homéopathie et troubles du cycle menstruel Dès l’apparition des premières règles, des petits désagréments touchent bon nombre des adolescentes. L’homéopathie peut apporter une réponse efficace […]
L’homéopathie pour accompagner un traitement du cancer
L’homéopathie : à quel stade du cancer ? L’homéopathie peut aider à mieux appréhender l’annonce d’un cancer. Elle va accompagner le patient tout au long […]
Se soigner seul avec l’homéothérapie
Comment se soigner seul avec l’homéopathie ? Faut-il absolument consulter un médecin avant l’utilisation de granules homéopathiques ? Automédication et homéopathie sont-elles compatibles ? Pascale […]