Calmer des douleurs lombaires
Muscler la tablette de chocolat Pour réduire les douleurs lombaires, il faut renforcer sa sangle abdominale. Plusieurs muscles composent la sangle abdominale : – le […]
Soins
La méthode pilates
La pratique du Pilates La pratique du Pilates a été inventée par Joseph Pilates, en 1920. Elle permet d’effectuer des exercices qui procurent du bien-être. […]
Comment mieux dormir grâce au sport ?
Quelques recommandations Cela peut être banal, mais il a été avéré que la fatigue favorise le sommeil. Toutefois, pour vous permettre d’avoir une fatigue saine, […]
Soigner le mal de gorge
Les vertus des huiles essentielles Les huiles essentielles possèdent des propriété anti-virales, anti-bactériennes et anti-fongiques. Elles représentent de précieux alliés pendant la saison froide. Elles […]
Bien dormir grâce aux huiles essentielles
Les bienfaits des huiles essentielles Les huiles essentielles peuvent vous aider à mieux dormir. L’huile essentielle de la mandarine est connue pour calmer et apaiser […]
Conserver un coeur en bonne santé
Le rôle du coeur Le coeur possède un rôle primordial.En effet, il est chargé de diffuser le sang dans tout l’organisme.Ceci, grâce à des battements […]
entretenir son capital osseux
Des os en bonne santé Les os jouent un rôle important dans l’organisme du corps humain.Les os supportent la structure du corps et protègent les […]
Soulager un mal de tête persistant
Massage des sourcils Vous appuyez du bout des doigts l’arcade sourcilière. Vous partez alors de l’intérieur vers l’extérieur. A la fin des sourcils, vous exercez […]
Que manger pour bien dormir
Une bonne hygiène de vie Un bon sommeil se prépare avec une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée. Certes, il n’existe pas d’aliments […]
Hypnose pour femme enceinte : bien vivre sa grossesse
Contact mère-enfant L’hypnose permet d’établir le contact entre le bébé et sa maman. L’établissement de ce lien d’intimité entre mère et enfant est fait de […]
Hypnose : trouver son lieu ressource
Le lieu ressource, c’est quoi ? Le lieu ressource est un endroit imaginaire à l’intérieur de vous. Vous pouvez vous y ressourcer. Ce lieu vous […]
Homéopathie en gynécologie obstétrique
Homéopathie et troubles du cycle menstruel Dès l’apparition des premières règles, des petits désagréments touchent bon nombre des adolescentes. L’homéopathie peut apporter une réponse efficace […]
L’homéopathie pour accompagner un traitement du cancer
L’homéopathie : à quel stade du cancer ? L’homéopathie peut aider à mieux appréhender l’annonce d’un cancer. Elle va accompagner le patient tout au long […]
Se soigner seul avec l’homéothérapie
Comment se soigner seul avec l’homéopathie ? Faut-il absolument consulter un médecin avant l’utilisation de granules homéopathiques ? Automédication et homéopathie sont-elles compatibles ? Pascale […]
Homéopathie : présentation, bienfaits et applications
L’homéopathie, c’est quoi ? L’homéopathie est une technique thérapeutique médicale pratiquée exclusivement par des médecins. Elle a été inventée et mise au point par le […]