Comment bien préparer sa trousse de secours ?
Ici une vidéo d’un accompagnateur en montagne qui nous conseille pour préparer une trousse de secours. Les éléments indispensables sont du sparadrap, de l’elastoplaste pour […]
Soins
Comment soigner l’acné ?
Un des plus grands problèmes à l’adolescence est l’apparition de l’acné. Une dermatologue nous détaille les différents traitements possibles en fonction du type d’acné. Soigner […]
Comment se tenir bien installer au bureau ?
Un ostéopathe présente en vidéo 3 astuces pour bien se tenir assis au bureau. Très pratique pour éviter les problèmes de dos et de nuque! […]
Comment bien brosser les dents de l’intérieur ?
Dans cette vidéo, une dentiste nous montre sur une moulure comment bien brosser ses dents de l’intérieur. La méthode est de partir de la gencive […]
Comment bien se protéger du soleil ?
Voici une dermatologue qui nous explique en vidéo comment faire pour se protéger du soleil. Selon elle, la peau ne doit pas être exposée entre […]
Comment faire disparaître des cicatrices d’acné ?
Que faire contre les cicatrices d’acné ? Quelles solutions éliminent efficacement ces imperfections laissées par un bouton ? Une dermatologue vous donne dans cette vidéo […]
Comment un végétarien prend-il des protéines ?
Dans cette vidéo qui s’adresse aux végétariens, une diététicienne explique comment compenser le manque de protéine dû au manque de viande. Plusieurs solutions sont possibles, […]
Comment gérer son poids quand on ne fume plus ?
Dans cette vidéo, une diététicienne nous donne des conseils pour éviter la prise de poids après avoir arrêté de fumer, Il faut bien penser que […]
Comment savoir si mon enfant mange trop ?
Dans cette vidéo, une diététicienne nous explique comment savoir si un enfant mange trop. En réalité le seul moyen de savoir est de vérifier sa […]
Comment donner un bon goûter à un enfant ?
Dans cette vidéo, une diététicienne nous explique en quoi consiste un bon goûter pour un enfant. L’idéal d’un point de vue diététique est un apport […]
Brossage des dents & problème de gencives
Dans cette vidéo, une dentiste nous explique comment se brosser les dents en cas de problèmes gingivaux, dentaires etc… Il est bon d’utiliser du fil […]
Comment choisir son gynécologue ?
Voici une interview vidéo d’un gynécologue qui donne les bonnes questions à se poser au moment du choix du gynécologue. C’est un choix assez important […]
Comment repère-t-on une grossesse extra-utérine ?
Voici une interview vidéo d’un gynécologue qui explique les signes d’une grossesse extra-utérine. Cela se caractérise par ses règles anormales (en durée ou en abondance), […]
Comment définir les allergies croisées ?
Ici, une vidéo dans laquelle une allergologue nous définit les allergies croisées. Elle prend un exemple en disant que par exemple quelqu’un qui est allergique […]
Minerve & ceinture lombaire
Dans cette vidéo, un ostéopathe conteste l’efficacité des minerves et des ceintures lombaires. Il précise que ces accessoires permettent de soulager les douleurs mais pas […]