Réflexothérapie – masser les pieds pour soulager les maux de tête
La réflexothérapie est une stimulation d’un endroit du corps où se situe une terminaison nerveuse pour atteindre un point vital bien précis. Cette technique de […]
Soins
Comment soulager une tendinite du coude ?
La tendinite du coude se manifeste par une douleur aigüe au niveau cette zone du bras. Elle apparait le plus souvent après des gestes répétés […]
Comment préparer du thé à base d’ashitaba ?
L’ashitaba, appelé également « feuille de demain », est une plante arbustive originaire du Japon. Possédant de nombreuses propriétés médicinales, il est utilisé dans la […]
Comment régler le rythme cardiaque avec la réflexologie ?
La réflexologie est une pratique visant l’auto-guérison du corps en agissant sur des points réflexes repartis sur les mains, les pieds et les oreilles. Elle […]
Préparation d’un antibiotique naturel à base de gingembre, priment de
Les antibiotiques sont des médicaments utilisés pour traiter uniquement les maladies provoquées par des bactéries. Les antibiotiques classiques provoquent parfois des effets secondaires. Ainsi, certains […]
Préparer un grog au rhum pour soulager le mal de gorge et les rhumes
La préparation que nous vous proposons ici est un remède de grand-mère pour soulager le mal de gorge, le rhume et la grippe. Etape 1/3 […]
Mon bébé ne grossit pas, que faire ?
Chaque bébé est différent, et le vôtre aura sa propre courbe de croissance. Il est parfaitement normal qu’il perde un peu de poids après sa […]
La meilleure façon de nettoyer vos lunettes
Nous portons des lunettes pour différentes raisons : des problèmes de vues ou simplement pour se protéger des rayons du soleil. Vos lunettes doivent être […]
Comment se déroule un massage du dos Shiatsu
L’Ashiatsu est une technique de massage très appréciée en Chine. Il est un peu particulier, car il s’effectue avec les pieds et non avec les […]
Oter les tatouages avec un détatouage au laser
Vous regrettez vos tatouages et vous souhaitez les enlever ? Rassurez-vous, il existe plusieurs méthodes pour effacer ses tatouages définitifs. La plus efficace est sans […]
Comment pratiquer l’automassage du ventre?
Le massage abdominal est bénéfique pour le corps sous plusieurs aspects. Il élimine les toxines présentes dans l’organisme et stimule le bon fonctionnement de nos […]
Premiers soins de base, comment traiter une entorse du genou
L’entorse au genou, les gonflements ou encore les distensions des ligaments sont des blessures qui arrivent fréquemment lorsque l’on pratique du sport. Même si ces […]
Massage des épaules, du cou et du dos
Le massage apporte d’innombrables bienfaits, même s’il est seulement pratiqué sur une partie du corps. Il détend les muscles, favorise le bon fonctionnement des articulations, […]
Les étapes d’une séance d’épilation laser des jambes
Contrairement à ce que certaines personnes pensent, l’épilation laser est indolore. De plus, le résultat obtenu dure longtemps, car les poils mettent plus de temps […]
Comment positionner les mains et les doigts pendant la méditation
Voici quelques postures des mains que l’on adopte lorsque l’on pratique une séance de méditation. En effet, chaque geste précis des mains ou mudra des […]