La randonnée est-elle accessible aux handicapés ?
Voici une vidéo dans laquelle un guide de montagne nous parle de l’accessibilité des handicapés à la randonnée. Il existe des adaptations des parcours pour […]
Loisirs
Pratique de l’aviron : âge minimum
L’aviron, une activité accessible aux benjamins Vous pouvez autoriser vos enfants à faire de l’aviron à partir de 8 ans. À cet âge ils vont […]
Comment faire du paddle board ?
Le paddle board Ce sport tire ses origines des îles Hawaï.Dans les années 40, les Hawaïens se déplaçaient d’île en île sur un flotteur épais […]
Sport nautique : reperer le vent
Les drapeaux, un moyen de repérer le vent En sport nautique, surtout en voile, connaître l’origine du vent est essentiel.En effet, certains engins ne démarrent […]
Licence et permis d’activités nautiques
La licence Des cas qui nécessitent une licence Certains clubs nautiques exigent une licence. Elle peut être journalière ou temporaire. Vous pouvez par exemple opter […]
Quels sont les dangers de l’altitude pour un bébé?
Dans cette vidéo, une pédiatre nous donne ses recommandations pour partir à la montagne avec un bébé. Si il a moins d’un an, il est […]
L’aviron : un sport complet
Le concept de sport complet Sachez avant tout qu’un sport complet est un sport qui agit pratiquement sur l’ensemble du corps. Ainsi, dans la pratique […]
Les différentes pratiques de l’aviron
Les différentes pratiques d’aviron Il existe cinq types de pratique d’aviron : – la pratique de loisir ou de plaisance – la pratique de compétition […]
Les sports nautiques sont-ils dangereux
Les différents sports nautiques Quand vous êtes sur la plage, diverses activités vous permettent de profiter pleinement de la mer. Il s’agit surtout des sports […]
Choisir son activité nautique
L’adhésion à un centre nautique Avant de pouvoir pratiquer des activités nautiques, il faut avant tout devenir adhérent d’un centre nautique. Dans la plupart des […]
Le kayak de mer
Découvrir le kayak en mer Par définition, le kayak est un canot muni d’une pagaie qui permet de le manuvrer. Ce type d’engin doit son […]
Le paddle board
Se procurer le matériel et savoir nager Sur les plages privées, il existe plusieurs endroits où vous pouvez louer des engins tels que : le paddle […]
Sport nautique : faut-il une authorisation parentale ?
Les cas où l’autorisation parentale est impérative Dans certains cas les mineurs peuvent pratiquer un sport nautique à condition d’avoir une autorisation parentale. Un enfant […]
Monter des freins de vélo
Les éléments de freinage d’un vélo Sur une bicyclette, le kit de freinage se compose de deux parties : – le levier de freins – […]
Pratique de la voile : âge minimum
Les conditions requises Pour pratiquer ce sport nautique, il est évident que vous devez avoir une bonne connaissance en nage. On ne maîtrise la règle […]