Accrobranche : préparation physique et mentale
L’accrobranche, c’est quoi ? L’accrobranche est une activité qui a été inventée en 1989 à Annonay dans l’Ardèche. Cette discipline consiste à grimper dans les […]
Loisirs
Accrobranche : manipuler des mousquetons
L’accrobranche en France L’accrobranche attire de plus en plus d’adeptes depuis son invention en 1989 à Annonay dans l’Ardèche. Plus de 400 sites d’accrobranche sont […]
Ne plus avoir le vertige
L’accrobranche et son apparition Inventé récemment, l’accrobranche est une activité qui se pratique en pleine nature. Cette discipline consiste à grimper dans les arbres et […]
Le baudrier d’escalade en accrobranche
Les matériels d’accrobranche Le matériel d’accrobranche est un matériel dérivé de l’escalade qui consiste en un baudrier et un équipement un peu plus spécifique. Le […]
Accrobranche : le pont de singe
Qu’est ce que le pont de singe ? Le pont de singe est un jeu de parcours d’accrobranche fait de deux câbles : – une […]
Accrobranche : la tyrolienne
Qu’est ce que la tyrolienne ? La tyrolienne est un jeu spécifique à l’accrobranche. Il est différent des autres jeux sous divers aspects. Tout d’abord, […]
Utiliser une dégaine
La fonction de la dégaine Divers équipements sont indispensables pour la pratique de l’escalade.Il s’agit de la corde, d’un point d’ancrage et de la dégaine.Cette […]
Escalade: la différence entre bloc et voie
Les particularités du bloc en escalade L’escalade est une activité passionnante qui se subdivise en plusieurs disciplines. Parmi ces disciplines compte le bloc qui est […]
Les descendeurs en escalade
Descendeur en huit, tube et reverso Un descendeur est un dispositif de sécurité métallique fabriqué généralement en aluminium.Cet équipement d’escalade permet au grimpeur de freiner […]
Les consignes de sécurité en escalade
Soyez attentif Les consignes de sécurité en escalade sont, en général, très simples.Il suffit d’être attentif à ce que vous faites.Soyez attentif à ce que […]
Voies d’escalade et niveaux de difficulté
Les 3 profils types Il existe 3 profils de voie d’escalade : la verticale, la dalle et le dévers. La dalle est un profil incliné […]
Escalade : descendre en rappel
Les gestes à faire avant d’effectuer la descente Pour commencer, saisissez la vache.Mettez-la à la bonne longueur.Fixez ensuite au point de fixation sans oublier de […]
Le matériel nécessaire à l’escalade en falaise
L’escalade en France L’escalade est passée d’une simple activité d’exploration à une véritable discipline sportive. Elle se pratique traditionnellement sur les falaises et des sites […]
Les différents types de corde en escalade
L’apparition de l’escalade L’escalade est l’une des plus anciennes activités humaines. La France compte aujourd’hui plusieurs sites où vous pouvez pratiquer ce sport. Des cours […]
Faire un noeud de huit
Pourquoi un noeud de huit plutôt qu’un autre ? Il fut un temps où on utilisait beaucoup le nœud de chaise.L’avantage avec le nœud de […]