Comment fabriquer des allumettes résistantes à l’eau ?
Faire du feu est plus qu’indispensable quand on est randonneur. Pour cela, on utilise le plus souvent des allumettes. Ces dernières sont néanmoins sensibles à […]
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Comment fabriquer une guirlande en papier sans utiliser de colle?
Voici un DIY de guirlande en papier. Une guirlande « chaine en papier accordéon » sans colle à faire soi-même avec vos enfants. Voici la […]
10 étapes pour devenir son propre coach sportif
L’excès d’information est un réel problème. Les entraînements sont encore plus compliqués qu’avant. Mais en même temps, c’est difficile de savoir ce qui est vraiment […]
Comment tricher au scrabble ?
Récemment, un adolescent a été surpris en train de tricher à un championnat national de scrabble ! La nouvelle s’est propagée en un éclair. Le […]
Réaliser une enveloppe en papier origami facile
L’origami est un mot japonais qui désigne l’art de pliage des papiers afin d’obtenir différentes figurines telles que des cygnes, des cœurs, des chemises, etc. […]
Comment dessiner un œil d’un personnage féminin de manga ?
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Dessiner un chiot dans le style Cartoon
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Quelles sont les couleurs primaires ?
Cela dépend de votre perspective. Les couleurs primaires sont supposées être des séries de couleurs qui peuvent être combinées pour créer toutes les couleurs, ou […]
Les étapes pour écrire une chanson
Vous voulez écrire des chansons … pour des éditeurs de musique, des émissions télévisées, ou les enregistrer vous-même en tant qu’artiste ? Voici une méthode […]
Comment envelopper vos mains pour la boxe?
Les bandages de protection sont très utilisés dans l’univers de la boxe. Le fait d’envelopper vos mains avant chaque entrainement aide beaucoup à les protéger […]
Comment prendre ses mesure et connaitre vos mensurations – hommes ?
Prendre nos mensurations nous aide à mieux connaitre notre corps et à mieux le contrôler. Les sportifs ou les personnes qui suivent un régime font […]
La posture de sirène en yoga
Il existe de nombreuses postures en Yoga. Nous vous proposons dans ce tutoriel de découvrir la position de sirène également appelée la posture du pigeon […]
Comment faire le poirier pour les débutants ?
Dans ce tutoriel, nous allons vous montrer comment exécuter le poirier ou la posture sur la tête en yoga. Cet exercice consiste à se mettre […]
Se muscler sans aller à la salle de musculation
Comment se muscler sans fréquenter une salle de sport ? Beaucoup d’hommes pensent qu’aller dans une salle de sport est indispensable pour se muscler, alors […]
Initiation au bodybuilding féminin
Les femmes culturistes ne prennent pas du muscle aussi rapidement et nettement que les hommes. Cependant, avec de fréquents exercices, elles peuvent observer un développement […]