Posture de yoga : salamba bujangasana
En manque de tonus et d’optimisme ? Pratiquez une posture facile de yoga. En compagnie d’Isabelle de Saint Jaurès, Pascal Piwnica, professeur de Hatha yoga […]
Médecine douce
Sophrologie : surmonter une phobie
Vous voulez surmonter votre peur ? Avez-vous pensé à la sophrologie ? En réalité la sophrologie est une technique qui vous permet de développer votre […]
Feng Shui : remédier aux étoiles volantes
Adepte de médecine orientale ? Vous voulez remédier aux étoiles volantes au Feng Shui ? Sylvie Deodato, experte Feng Shui « L’Esprit Feng Shui » […]
Sophrologie : se défaire d’une addiction
Vous êtes victime d’une addiction ? Vous souhaitez vous en défaire facilement et efficacement ? Marie-Laure Jacquet, sophrologue caycédienne et directrice de l’INES (Sophrologiepourtous.com), vous […]
Yoga,posture chien tête bas l’adho mukha svanasana
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Yoga, posture du guerrier la virabhadrasana 2
Pour vous relaxer, vous pratiquez souvent le yoga ? Vous maitrisez déjà les différentes postures de base et les techniques de respiration ? Connaissez-vous la posture […]
Yoga, posture pince debout yoga l’uttanasana
Une séance de yoga commence généralement par la salutation au soleil ou Surya namaskar. Cette salutation est une série de postures parmi lesquelles compte la […]
Yoga, posture de l’arbre la vrksasana
Adepte de la médecine douce ? Vous aime pratiquer le yoga ? Pascal Piwnica, professeur de yoga et responsable de « l’Atelier de Yoga » […]
Yoga, posture triangle l’ utthita trikonasana
Vous êtes adepte de yoga ? Vous voulez apprendre la posture de l’utthita trikonasana ? Pascal Piwnica, professeur de yoga et responsable de « l’Ateliers de […]
Posture de yoga l’ardha matsyendrasana
Le yoga est une méthode datant de l’Antiquité dont le but est d’aider tout un chacun à trouver le bien-être. Grâce au yoga, le bonheur […]