Lumbago : Gestes pour soulager la douleur
Qu’est ce qu’un lumbago ? Le lumbago ou tour de rein est une douleur lombaire causée par la fissure d’un disque situé entre deux vertèbres […]
Médecine douce
Réduire le stress et augmenter la concentration
Stimuler les points pour accroître la concentration Pour la concentration, il faut stimuler le point A30.Il faut également stimuler le point E8.Pour l’estomac, stimulez le […]
Propriétés et pouvoir des pierres
Les pierres à énergie douce Le quartz rose est une des pierres qui émettent une énergie douce. De par sa couleur, elle donne de l’énergie […]
Bien-être par l’aromathérapie et la chromothérapie
Le bien-être par un mariage parfait de la couleur et du parfum Comme vous le savez, l’aromathérapie est la thérapie par les senteurs, c’est-à-dire par […]
Yoga : soulager les jambes lourdes
Les caractéristiques des troubles circulatoires dans les jambes Les troubles des circulations du sang dans les vaisseaux des membres inférieurs se traduisent par :-les jambes […]
Posture de yoga pour la rééducation respiratoire
Action de la posture de rééducation pulmonaire Cette série d’exercices permet de rééduquer l’ensemble du système respiratoire.Il s’agit entre autres : – des muscles respiratoires […]
Tabac : arrêter de fumer par hypnose
Autohypnose et sonothérapie Il s’agit de déprogrammer vos envies de fumer pour mettre en œuvre un autre programme en utilisant les 5 sens.Vous avez été […]
Ostéopathie : traitement du mal de dos
L’hypervigilance, la cause profonde de la douleur de dos Le mal de dos provient principalement du stress.En effet, le stress provoque une hypervigilance qui se […]
Déroulement d’une séance d’hypnose
Les bienfaits de l’hypnose L’hypnose directionnelle est extrêmement efficace pour traiter les divers problèmes liés au stress et au désordre du mental.Cette technique douce vous […]
Réflexologie : gérer le stress
Comprendre le stress Vos sentiments envers les événements de votre vie sont très importants.Vous devez mieux comprendre vos réactions face aux évènements qui vous stressent.Il […]
Ostéopathie : soulager le mal de dos
Différents traitements du mal de dos Si une douleur apparait au niveau de votre dos et s’intensifie, évitez surtout de forcer.Au contraire, il vaut mieux […]
Ostéopathie : soigner les douleurs de cervicales d’épaule et de bras
Les multiples causes d’une épaule douloureuse Avant tout, sachez que 80 % des douleurs d’épaule sont d’origine non traumatique.En effet, une douleur ne provient pas […]
Ostéopathie : traitement de la constipation
Les causes à l’origine d’une constipation Une personne sur cinq présente des troubles de constipation, et 80 % sont des femmes.Cette pathologie peut provenir de […]
Les bienfaits de la réflexologie
Une médecine douce La réflexologie plantaire chinoise est vieille de plus de 4000 ans avant Jésus-Christ. C’est une médecine douce qui est très agréable.Elle apporte […]
Arrêter de fumer : avoir le soutien de l’entourage
Quel point d’attaque adopter ? Si vous avez pris la décision d’arrêter de fumer.Dans ce cas, il est conseillé d’adopter un bon point d’attaque.Premièrement, vous […]