Bien se brosser les dents
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L’intérêt du calcul de votre IMC L’IMC ou Indice de Masse corporelle permet de déterminer la corpulence d’une personne.Il est également considéré comme le standard […]
Alimentation : le meilleur mode de cuisson
La cuisson à l’eau Pour rester en bonne santé, il faut avoir une bonne habitude alimentaire.Et pour avoir une bonne habitude alimentaire, il faut savoir […]
Tout savoir sur le verre polarisé
Les avantages du verre polarisé La plupart des lunettes de soleil sont équipées de verre solaire. Il existe dans différentes couleurs allant du vert au […]
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Les verres dégradés Il existe quatre classes de verres.Ces verres vont de la classe un à la classe quatre.Les deux premières classes sont destinées pour […]
Apaiser un mal de dos
Prévention du mal de dos La douleur au niveau du dos peut se manifester de différentes manières telles que :— la lombalgie, si elle est d’origine […]
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Dépression saisonnière : symptômes et prévention
La dépression saisonnière L’hiver est la période la plus froide de l’année. Cette saison est caractérisée par des jours plus courts. Vous avez tendance à […]
Calmer des douleurs lombaires
Muscler la tablette de chocolat Pour réduire les douleurs lombaires, il faut renforcer sa sangle abdominale. Plusieurs muscles composent la sangle abdominale : – le […]
La méthode pilates
La pratique du Pilates La pratique du Pilates a été inventée par Joseph Pilates, en 1920. Elle permet d’effectuer des exercices qui procurent du bien-être. […]