Comment faire une digital detox ?
La digital detox, quèsaco ? Le sevrage numérique, en français, consiste à faire une pause dans l’utilisation de tout support numérique. Cette détox peut durer […]
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Comment arrêter de fumer ?
Vous avez envie de vous débarrasser de votre addiction au tabac, mais vous avez raté le « mois sans tabac » en novembre dernier. Ne vous inquiétez […]
La parapharmacie : au service de votre bien-être ?
Une parapharmacie est un établissement qui commercialise des produits cosmétiques, des produits de soins et des produits liés à l’hygiène corporelle. De même, on y […]
Santé : comment bien choisir son dentiste ?
Vous venez d’arriver dans une nouvelle région ? Vous avez mal aux dents et recherchez de toute urgence un dentiste ? Ce n’est pas forcément […]
5 conseils pour bien choisir sa mutuelle famille
Avec ces 5 critères pour bien choisir sa mutuelle famille, rendons ce contrat plus accessible et moins complexe. Cette assurance complémentaire est devenue indispensable pour […]
3 compléments alimentaires pour votre confort cet été
L’été est synonyme de beau temps, de vacances, de bronzage, de plage, mais surtout de chaleur. Pour profiter d’un confort optimal en été, il est […]
Réapprendre à vivre après un deuil : conseils de psychologues
Traverser le chemin de reconstruction après un deuil est une étape très difficile. Certains s’oublient et entrent dans une routine mélancolique tandis que d’autres tentent […]
Des appareils auditifs de moins en moins visibles, mais toujours aussi performants !
Si vous faites partie de ces Français qui ont des problèmes d’audition, se tourner vers un appareil auditif est certainement la meilleure solution. Cependant, il […]
Comment choisir la meilleure complémentaire santé en fonction de vos besoins ?
Choisir une complémentaire santé n’est pas obligatoire, mais c’est fortement recommandé. En effet, il est essentiel de bien connaître vos besoins en santé ainsi que […]
Intolérance au gluten : que faut-il savoir ?
Vous avez sans doute déjà entendu parler de l’intolérance au gluten. En effet, certains signes ne trompent pas, et le gluten a dans ce cas-là […]
Nos conseils pour bien choisir sa mutuelle santé en 2021
En France, si le régime général de la Sécurité sociale protège efficacement chaque citoyen français, la souscription à un contrat de complémentaire santé reste indispensable […]
Menstruations : zoom sur le flux instinctif libre
La question des règles des femmes fait de plus en plus souvent l’objet de questions et d’analyses. Les statistiques sont en effet implacables : les […]
Appareils auditifs : les dernières technologies
Ces dernières années, l’essor fulgurant de la science et de la technologie a fortement influencé l’industrie de l’appareillage auditif. De nouvelles solutions ne cessent de […]
Comment surmonter les effets du décalage horaire ?
Lorsque vous voyagez à l’autre bout du monde, vous changez de fuseau horaire. S’il s’agit d’un simple détail pour de nombreuses personnes, il faut savoir […]
Zoom sur la nymphoplastie
À la question « Comment trouvez-vous votre vulve ? », à quoi répondrez-vous ? Alors que bon nombre de femmes n’ont pas encore pris le […]