Technique du downswing au golf

Placement des repères Littéralement, le downswing signifie la descente en français. Il s’agit du moment où le club quitte le sommet pour revenir à l’impact. […]

Bien se positionner au golf

Les premiers critères — Dans un premier temps, prenez un grip adapté. — Placez la tête du club derrière la balle de manière à ce […]

Bien faire de la course à pied

Bienfaits du footing ou running La course à pied attire plus de 10 millions de Français. Ses effets bénéfiques sur la santé ne sont plus […]

Réaliser un bon backswing au golf

Que signifie le mot « backswing » ? Ce mot signifie l’arrière du swing. En français, il s’agit donc de la prise d’élan.Pour réaliser un bon backswing, vous […]

Golf  apprendre le chipping

Vous venez d’intégrer tout récemment l’univers des joueurs de golf et certaines techniques vous échappent encore ? Vous souhaitez par exemple apprendre à exécuter convenablement un […]

Trotinette : faire un backflip

Quelques recommandations de base La réalisation d’un backflip en trottinette revient à effectuer un mouvement de rotation en hauteur.Il est recommandé d’acquérir certaines expériences en […]

Trotinette faire un 360

Les différentes étapes pour réaliser un 360 Réaliser un 360 consiste à tourner d’un angle de 360 degrés à la fin de la réalisation de […]

Golf apprendre le driving

À propos du driving Il s’agit d’un terme anglo-saxon qui désigne la mise en jeu. En effet pour chaque départ, essayez d’utiliser un club qui […]

Faire un bar spin

Astuces et conseils Pour les débutants il est recommandé de porter un casque pour assurer votre sécurité. Vous pouvez aussi faire l’opposite bar spin. Il […]

Faire un service au squash

Le service au squash Sachez qu’en squash, le service est la mise en engagement de l’échange. En effet, le service est assez important. En réalité, […]

Faire un bon impact au golf

L’importance d’un bon impact Lors d’une partie de golf, l’impact permet soit d’atteindre la cible soit de la rater complètement. Ainsi, il est nécessaire d’améliorer […]