Yoga : la relaxation profonde
La posture du cadavre Mettez-vous en position de Shavasana.La position de Shavasana ou la posture du cadavre.Lorsque vous réalisez cette posture, vous ne devriez pas […]
Soins
Feng Shui : les différents secteurs
Le feng shui Le feng shui est une technique d’origine chinoise très intéressante.Il consiste à harmoniser un milieu afin de favoriser le bien-être et la […]
Feng Shui : les trigrammes
Les trigrammes Les trigrammes sont des symboles représentés par trois lignes superposées.Ces lignes sont en rapport avec les directions telles que le nord, le sud, […]
Propriétés et pouvoir des pierres
Les pierres à énergie douce Le quartz rose est une des pierres qui émettent une énergie douce. De par sa couleur, elle donne de l’énergie […]
Bien-être par l’aromathérapie et la chromothérapie
Le bien-être par un mariage parfait de la couleur et du parfum Comme vous le savez, l’aromathérapie est la thérapie par les senteurs, c’est-à-dire par […]
Yoga : soulager les jambes lourdes
Les caractéristiques des troubles circulatoires dans les jambes Les troubles des circulations du sang dans les vaisseaux des membres inférieurs se traduisent par :-les jambes […]
Posture de yoga pour la rééducation respiratoire
Action de la posture de rééducation pulmonaire Cette série d’exercices permet de rééduquer l’ensemble du système respiratoire.Il s’agit entre autres : – des muscles respiratoires […]
Tabac : arrêter de fumer par hypnose
Autohypnose et sonothérapie Il s’agit de déprogrammer vos envies de fumer pour mettre en œuvre un autre programme en utilisant les 5 sens.Vous avez été […]
Ostéopathie : traitement du mal de dos
L’hypervigilance, la cause profonde de la douleur de dos Le mal de dos provient principalement du stress.En effet, le stress provoque une hypervigilance qui se […]
Ostéopathie : soulager les douleurs cervicales
Vérifier la bonne position des articulations cervicales Laissez votre partenaire ou votre patient étendu devant vous.A l’aide de vos mains, prenez sa nuque de chaque […]
Ostéopathie : soulager les lombaires
Comment soulager une douleur lombaire ? Les douleurs lombaire ou lombalgie est un des motifs de consultation le plus fréquent en ostéopathie.En ostéopathie, il existe […]
Lumbago : Gestes pour soulager la douleur
Qu’est ce qu’un lumbago ? Le lumbago ou tour de rein est une douleur lombaire causée par la fissure d’un disque situé entre deux vertèbres […]
Réduire le stress et augmenter la concentration
Stimuler les points pour accroître la concentration Pour la concentration, il faut stimuler le point A30.Il faut également stimuler le point E8.Pour l’estomac, stimulez le […]
Ostéopathie : soulager le mal de dos
Différents traitements du mal de dos Si une douleur apparait au niveau de votre dos et s’intensifie, évitez surtout de forcer.Au contraire, il vaut mieux […]
Ostéopathie : soigner les douleurs de cervicales d’épaule et de bras
Les multiples causes d’une épaule douloureuse Avant tout, sachez que 80 % des douleurs d’épaule sont d’origine non traumatique.En effet, une douleur ne provient pas […]